Comida Feliz - Workshop de Culinária Ayurveda

COMIDA FELIZ - Workshop de Culinária Ayurveda

Alimentos frescos, locais e da época

18 DE JULHO 2015 | SÁBADO | 14:30 – 20:30

LISBOA

Facilitadora: Inês Clematis

Duração: 6h | Participantes: 10 (8 Mínimo)

Contribuição: 40€ por participante | 30€ para quem traz um amigo

[Incluí lanche e refeição]

Inscrições para o e-mail: [veja condições abaixo]

hortadomundo@gmail.com

Inscrições até dia 13 de Julho!

Aquilo que comemos afecta o nosso corpo e mente!

Venha aprender como comprar, confeccionar e degustar os alimentos, de modo a aumentar o nível de energia e manter uma mente calma e feliz.

1. Ayurveda e estilos de vida saudável               

2. Tamas, Rajas e Satva                                     

3. Agni e as especiarias                                     

4. Métodos de cozinha saudáveis                    

5. Os 6 sabores e os nutrientes                          

6. Horários e tempos de digestão                          

Os participantes vão aprender a fazer ghee (manteiga clarificada) e leite vegetal caseiro.

Facilitadora: Inês Clematis (certificada em Culinária Ayurveda pela Associação Arte de Viver, Sri Sri Ayurveda e Shankara Europe em 2011).

Local: Casa das Nuvens  - Rua Cidade de Cádiz nº 14, 8º Esq. Lisboa

Mapa

Inscrição: A inscrição pressupõe o pagamento para o NIB: 0035 0466 0000 2127 80096 (Inês) e envio de e-mail com comprovativo de pagamento, nome e telefone para hortadomundo@gmail.com

Contactos: hortadomundo@gmail.com | Eduarda: 961021745 | Facilitadora: 91 217 2157

A Horta do Mundo Cultivamos Pessoas é um colectivo de permacultura que promove estilos de vida saudáveis e sustentáveis. Com um espírito criativo e construtivo encontramos soluções que contribuem para uma sociedade mais humana e responsável ao nível social, cultural e ambiental.

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